диета

Протеинът е сред най-популярните хранителни добавки при хора, които спортуват активно, следят храненето си или просто искат по-лесен начин да допълнят дневния си прием на белтъчини. Сред разпознаваемите имена в…

В последните години хранителните добавки стават все по-популярни – не само сред спортистите, но и сред хората, стремящи се към по-добро здраве, превенция на заболявания или повишаване на жизнения тонус.…

Страдащите от диабет е нужно много да внимават с начина си на хранене. Това означава, че трябва да изключат някои групи храни и да добавят други, които да подобрят състоянието…

Малините са едни от любимите ни летни плодове и знаем, че освен че са вкусни, са и много полезни. Те са с богато съдържание на витамин С, антиоксиданти, минерали и…

В последните няколко години много популярен и универсален кухненски помощник стана еър фрайъра. За това какво точно представлява уреда и защо е масово предпочитан както от кулинарните мастери, така и…

Хасковлийката Моника Бузова, която живее и работи в Глазгоу, Шотландия, спечели златните медали от първите си състезания по културизъм. Моника завърши висшето си образование в специалност Бизнес и икономика в…